近期活動

Yoga 瑜伽

「 Aroma 芳療 」

Voice Training 聲音訓練

給瑜珈/空中老師的聲音訓練工作坊

好評再現!美好啟程2024年,由諾瑪瑜珈xuan老師帶領,給瑜珈/空中老師的聲音訓練工作坊,激發你的內在聲音:探索瑜珈與聲音相遇的無限可能。

時間:3/23 Sat. (2.5hr)

芳療瑜伽 x手作精油工作坊

療癒自己從此開始。由xuan老師帶領,協助大家調製專屬的精油按摩油,搭配療癒五感的芳療瑜伽,滋養內在、療癒身心。

時間:1/20 Sat. (2hr)

關於 萱妮 Xuan

從媒體業逃離的焦慮菜鳥,為了追求內心一畝靜僻之地,開始接觸瑜伽和芳療。瑜伽的練習,使我重新接納、認識自己,芳療的深耕和應用,使我更懂得關照、呵護自己與他人。透過芳療瑜伽,向內探索和對話,舒心地與自己共處,從容地走在盛開的路上。

相信眼裡有光、生活有光,就能讓更多的療癒發生。

2024 Copyright © Xuan.yogalife